Je suis née dans un petit village des Alpes suisses (Val-d'Illiez), de nature positive, pétillante, aimant tout ce qui à trait à la nature, la montagne, le contact humain, le sport, le bien être et tout ce qui touche au monde du vivant. Après l'école obligatoire, l'envie de l'extérieur s'est ressentis (étude en Irlande) et différents voyages qui ont très vite réveillé une soif de découvrir.
Vivant en montagne, j'ai toujours été bercé dans le monde du tourisme via mes activités professionnelles (agence immobilière service location, agent de voyage département Heliski, secrétaire d'école de ski), j'ai découvert le yoga en 2011 - suite au décès tragique de mon frère. Il est vrai que si les tragédies laissent des traces, elles gravent souvent dans nos vies des déterminations qui en font la valeur.
Déterminée à comprendre ce qui me fais vibrer et l'esprit empli de questions, j'ai entrepris plusieurs voyages en Asie, seule, munis de mon sac à dos afin de découvrir la vie et me découvrir.
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Je pose régulièrement mes bagages à Bali pour me reconnecter, me nourrir, vivre dans plus de simplicité et simplement "être" au quotidien sans toujours être dans le "faire". Le yoga et le mouvement sont devenus une véritable passion, un besoin, un temps d'arrêt, et un cheminement quotidien. Le yoga est un art de vivre, apprendre à être conscient de tout ce qui nous entoure.
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Naturellement l'art du toucher avec le massage est venu dans mon chemin afin de partager avec le coeur et pour autoriser à chacun ce temps d'arrêt pour mieux repartir.
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Photos: Nicolas Hug
COURS SUIVIS
2022 Diplôme Cours Anatomie - Physiologie - Pathologie (agrée ASCA pour le remboursement des caisses complémentaires)
2021 Diplôme Massage Classique à visée Thérapeutique, Ecole Naturiel Aigle, méthode Alignée
2020 Formation Massage de Breuss, Choex, Pascal Cavin
2019 Massages 5 Continents Lavey-Les-Bains, Suisse
2019 Access Counsciousness (BARS) A Te Lier Nendaz, Suisse
2018 Regenere stage holistique,Thierry Casasnovas, France
2017 Vipassana Retraite silencieuse, Bali
2016 Yogaworks, Lausanne, Suisse
2015 Ocean Sound Yoga, Koh Tao, Thailande
Depuis 2015 acroyoga, yin yoga, power yoga, vinyasa yoga, reiki, accroyoga Acro Elemental Emmersion, breathwork, bol tibétain, danse Yoga Barn, Ubud, Bali
Depuis 2015 méditation, breathwork, fly high yoga, Radiantly Alive, Ubud, Bali
2014 Stage ashtanga-vinyassa, Danny Paradise, Grèce
Depuis 2015 Plongée En bouteille et en apnée
2013 200h Yoga Teacher Training Cours, accrédité par Yoga Alliance Pilates fit for Life,Genève
2012 Yoga des Cimes, Monthey, Suisse
2011 Surya la vie Yoga, Epinassey, Suisse
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