Yoga & Souffle (breathwork) "Gîte Alpage La Chaux" Morgins
mar. 15 juil.
|Troistorrents
Profitez d’un cadre exceptionnel pour vous étirer et pratiquer le yoga avant une cession de Souffle thérapeutique (breathwork).
Heure et lieu
15 juil. 2025, 18:30 – 20:30 UTC+2
Troistorrents, Route du Jorat 99, 1872 Troistorrents, Suisse
À propos de l'événement
Rendez-vous : 18h30 au Gîte Alpage La Chaux
Prix : CHF 50.- (comprend l'accompagnement, la séance de yoga & de respiration et le thé)
Le Breathwork (respiration thérapeutique) est une approche holistique qui reconnaît la connexion entre le souffle, l’esprit et le corps (somatique).
Cette pratique de respiration profonde rythmée, consciente et thérapeutique est particulièrement efficace pour réduire le stress et accéder à un état de conscience profond en vous emmenant dans un voyage intérieur, aidant à relâcher les émotions enfouies et à atteindre un état de bien-être. Le tout dans un espace de douceur et sécurisé.
Le vinyasa yoga est ouvert à tous les niveaux, pratiquant, comme non pratiquant
Le Gîte Alpage La Chaux est privatisé pour notre groupe durant sa fermeture hebdomadaire.